BUTTOBI DYNAMICS / START HERE
はじめての
ぶっ飛び力学
強く振る。形を真似る。練習量を増やす。
それでも変わらないときは、今のスイングで
何が起きているかを知ることから始めましょう。
01 / 考え方
スイングの形から、
力の伝わり方へ。
ぶっ飛び力学では、身体とクラブの動きを力学の視点から見ていきます。どれだけ力んだかではなく、クラブにどう力を加えているか。そのために、身体がどう動いているかを確かめます。
- GROUND足元の力
地面をどう押し、
力を受けているか - BODY身体の動き
骨盤・胸・腕が
どう連動しているか - CLUBクラブの動き
どんな通り道で、
どう加速しているか - BALLショットの結果
どう当たり、
どんな球が出たか
スイングを理解するための概念図です。計測データや、各部位を意識的に動かす手順を示したものではありません。
まず、動くタイミングを見る。
トップの形だけを切り取っても、そこに至る動きはわかりません。身体の各部分がいつ動き、どう連動しているかを確認します。
取り組む練習は、一人ひとり違う。
同じ「飛ばない」「曲がる」という悩みでも、見直す部分は違います。今の状態を確かめ、その方の課題に合った練習を選びます。
02 / スイング解析
「つもり」と実際の動きを、
データで確かめる。
Sportsbox 3Dで身体の動きを、TrackManでショットの結果を、対応スタジオのフォースプレートで足元の力を確認します。
見る項目は、動き・結果・力の3つ。計測できる内容は、受講方法とスタジオの設備によって異なります。
スイング解析で何がわかるのか03 / お客様の変化
ご本人の言葉から、
レッスンの中身を知る。
受講前は何に悩み、どんなことに気づいたのか。飛距離の数字だけでは伝わらない変化を、インタビューとレッスン記録でご紹介しています。
会員様インタビュー / 佐藤さん
「体が小さいから飛ばないって、決めつけなくていいよ」
身長160cm台・体重55kg。筋トレなしで、3ヶ月でドライバーが30ヤード伸びた佐藤さん。変えたのは体を使う順番でした。受講前の悩みからラウンドでの変化まで、ご本人の言葉でお話しくださっています。
インタビューを読む・見る
会員様インタビュー / 坂中様
「違いました。全く違いました」
自分が考えていた原因と違ったか、という質問への答えです。独学でゴルフを続けてきた坂中様が、構えや身体の使い方を見直した体験をお話しくださっています。
インタビューを読む・見る04 / コーチの想い
私自身も、
飛距離に悩んでいました。
プロゴルファーとして活動するなかで、飛距離に悩んだ経験が、私の指導の出発点です。バイオメカニクスを学び、自分の身体とクラブの動きを見直してきました。
大切にしているのは、「なぜその練習をするのか」をご自身が理解できること。情報を見ては迷い続ける状態から、自分のスイングを説明できる状態へ。そのために、データをわかりやすい言葉にしてお伝えします。
飛距離アップ専門コーチ 山崎 壱鉱
プロフィールと指導方針
LESSON / 取り組み方
今の自分を知り、
次の練習を決めていく。
- 悩みを整理する
困っているミスや、これまで試してきた練習を確認します。
- 動きを確かめる
映像と計測できたデータから、優先して見直す部分を考えます。
- 練習して、変化を見る
課題に合った練習に取り組み、動きとショットの変化を確かめます。
具体的な提供内容やサポート期間は、各レッスンの案内をご確認ください。
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質問への回答による診断で、動画解析や機器による実測ではありません。